该片由新颜、节日、印记、公主、白宫、红宫、回望等7个篇章组成，从布达拉宫西大殿、圣观音殿、法王洞等20余处宫殿和附属建筑，到罗布林卡、桑珠孜宗堡、萨迦寺等10余处古代建筑和寺庙的一一呈现，再到唐太宗“六难婚史”、五世达赖喇嘛重建布达拉宫等30多个传奇人物故事的生动讲述，带领观众走进布达拉宫那些尚未开放的神秘区域，打开尘封于岁月深处的历史长卷，伴随着诗意而富有哲理的解说词，沉浸式领略布达拉宫的独特魅力与恢宏气势。
